马刺3比1开拓者

前曼联主厨：C罗早餐会吃加五个蛋的煎蛋卷，不放油、盐或胡椒_蜘蛛资讯网

和一个蛋黄，不放油、盐或胡椒。效力曼联期间，C罗训练日的经典正餐是：180克鱼肉搭配红薯和西蓝花，比赛日则会把鱼肉换成去皮鸡胸肉，不放油、盐、胡椒蒸熟。除此之外，C罗还有顶级的食品供应：俱乐部会专门进口顶级伊比利亚火腿，按需现切供应；凯莉负责进口和牛，并在厨房的喜马拉雅盐冰箱中进行干式熟成，这是C罗最喜欢的食物之一。对于大多数普通人来说，复制这样高标准、高成本的饮食模式并不现实，那么如何低成本地像

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五个蛋白和一个蛋黄，不放油、盐或胡椒。效力曼联期间，C罗训练日的经典正餐是：180克鱼肉搭配红薯和西蓝花，比赛日则会把鱼肉换成去皮鸡胸肉，不放油、盐、胡椒蒸熟。除此之外，C罗还有顶级的食品供应：俱乐部会专门进口顶级伊比利亚火腿，按需现切供应；凯莉负责进口和牛，并在厨房的喜马拉雅盐冰箱中进行干式熟成，这是C罗最喜欢的食物之一。对于大多数普通人来说，复制这样高标准、高成本的饮食模式并不现实，那么如何低

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